初めての方からヘビーユーザーまで
対応した
充実のトレーニングマシン

フィッタでは、ランニングマシンをはじめとする多種多彩な最新鋭のマシンを多数設置し、待つことなく好きな時間にご利用いただけます。
初心者の方はもちろん、ヘビーユーザーの方にも満足いただけるトレーニングマシンをラインナップ。グループエクササイズや加圧トレーニングなど、短時間で効果的なプログラムをご提供します。

地域初導入のプログラムなど
多種多彩なレッスンプログラムで楽しく運動

スタジオでは、初心者の方やご高齢の方向けに、負荷が少なく気軽に参加いただけるプログラムや、忙しいビジネスパーソンの方にもご満足いただけるショートレッスンも多数ご用意。ヨガやピラティス、エアロビクスといった定番プログラムから、格闘技系や地域初導入の新しいプログラムまで、楽しく効果的な50本以上のプログラムをご用意しています。

泳げない方も大丈夫。
多彩なアクアエクササイズをご用意！

スイミングは全身有酸素運動なので、バランスよくカラダを鍛えられます。地上で行う運動に比べ、ひざや腰に負担が少ないので、痛みの気になる方も運動を続けられます。泳ぐことが苦手な方は、水中ウォーキングやアクアビクスで楽しくカラダを動かしましょう。これから泳いで見たい、という方は初級コースから挑戦してみてください。