スミスマシンは女性も
おススメ

バーベルがラックのガイドに沿って動くように固定されているので、初心者や女性でも、安心してスクワットやベンチプレスに取り組めます。

ランニングマシンで
爽快に汗を流しましょう

速く走ったり、ゆっくり歩いたりと、目的・レベルに合わせて調整できます。仕事帰りに爽快に汗を流しましょう。

夜も魅力的な
プログラムが充実

フィッタは夜も魅力的なスタジオプログラムが充実しています。
音楽にあわせ、楽しくカラダを動かしましょう。

仕事帰りにお風呂や
サウナでリラックス

仕事帰りに汗を流したら、お風呂やサウナ、マッサージチェアでゆっくりリラックスもいいですね♪

エアロビクス

基本のステップを習得したい方、複雑な動きを楽しみたい方と、レベルに応じたプログラムでエクササイズを。

ファイドゥ

格闘技の動きを取り入れ、音楽に合わせて全身の筋肉、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させます。

ストレッチポール

ポールの上に仰向けになり、カラダの深部の筋肉を強化します。脊柱のナチュラルなカーブを取り戻し、動きやすいカラダにしていきます。

ヨガ

深くゆったりとした呼吸法を使い、疲れたカラダとココロをほぐしましょう。

最新のシャワーヘッド

極小泡が肌の浮くまで届くウルトラファインバブルのシャワーヘッドを「浴びる美顔器」としてご利用ください。

パウダールーム

最新のドライヤーを設置したパウダールームで運動後の身だしなみを気持ちよく整えていただきます。

サウナ

広々としたサウナ―ルームで身体を芯からととのえていただきます。

サプリメントサーバー

会員様のカラダづくりを栄養面からサポートします。

ランニングマシン

速く走ったり、ゆっくり歩いたりと、目的・レベルに合わせて調整できます。「今日は30分だけ」など、時間を区切って運動できます！

エアロバイク

ペダルを漕ぐだけで、気持ちよく脂肪燃焼効果が得られます。好きな音楽を聴きながら、テレビを見ながら気軽にエクササイズできます。

ギャラリーで見学

お子さまが頑張っている姿をギャラリーで見学。少しの時間で大きく成長する姿は頼もしいものです。

フジでショッピング

待ち時間やスクールが終わった後は、フジでショッピングやお食事・カフェはいかがですか？