Program informations

最終更新日時:2026年10月17日(土) 18:16:55
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年10月19日(月) 14:15~15:00 3階スタジオフォレスト バレトン 三宅美奈子 → 休講
2026年10月21日(水) 14:00~14:45 4階スタジオシーズ バレトン 三宅美奈子 → 休講
2026年10月30日(金) 20:15-21:00 3階スタジオフォレスト RADICAL POWER 宮凌太 → バーチャル
2026年10月30日(金) 20:10-20:55 4階スタジオシーズ OXIGENO 村上美桜 → 休講
2026年10月30日(金) 21:15-22:00 3階スタジオフォレスト FIGHT DO 村上美桜 → バーチャル
2026年10月30日(金) 13:15~13:45 4階スタジオシーズ ストレッチ 若江崚徒 → 休講
2026年11月1日(日) 13:25~14:10 フォレスト 上級エアロ 石原 由佳 ⇒ 休講
2026年11月1日(日) 14:30~15:15 → 14:30~15:00 フォレスト ZUMBA ⇒ X55 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月2日(月) 11:15~12:00 フォレスト MEGADANZ  石原由佳 ⇒ バーチャル
2026年11月6日(金) 20:15~21:00 3階スタジオフォレスト RADICAL POWER CARDIO → RADICAL POWER 宮凌太 → バーチャル
2026年11月6日(金) 13:15~14:00 → 13:15~13:45 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月8日(日) 13:25~14:10 フォレスト 上級エアロ  石原由佳 ⇒ 休講
2026年11月8日(日) 14:30~15:15 → 14:30~15:00 フォレスト ZUMBA ⇒ X55 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月9日(月) 10:15~11:00 3階スタジオフォレスト 初級エアロ 上森幸子 → 休講
2026年11月9日(月) 11:15~12:00 フォレスト MEGADANZ 石原由佳 ⇒ バーチャル
2026年11月10日(火) 10:10~10:55 → 10:15~10:45 フォレスト 上級エアロ ⇒ キュッと全身 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月10日(火) 11:15~12:00 → 11:00~11:30 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月11日(水) 21:15~21:45 3階スタジオフォレスト RADICAL POWER 宮凌太 → バーチャル
2026年11月11日(水) 20:15~21:00 4階スタジオシーズ Universal YOGA Earth 宮凌太 → 休講
2026年11月13日(金) 13:15~14:00 → 13:15~13:45 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月15日(日) 13:25~14:10 フォレスト 上級エアロ 石原由佳 ⇒ 休講
2026年11月15日(日) 14:30~15:15 → 14:30~15:00 フォレスト ZUMBA ⇒ X55 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月16日(月) 11:15~12:00 フォレスト MEGADANZ 石原由佳 ⇒ バーチャル
2026年11月17日(火) 10:10~10:55 → 10:15~10:45 フォレスト 上級エアロ ⇒ キュッと全身 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月17日(火) 11:15~12:00 → 11:00~11:30 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月20日(金) 13:15~14:00 → 13:15~13:45 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月21日(土) 16:00~16:45 3階スタジオフォレスト 初級エアロ 上森幸子 → 休講
2026年11月21日(土) 17:00~17:45 3階スタジオフォレスト ピラティス 上森幸子 → 休講
2026年11月22日(日) 13:25~14:10 フォレスト 上級エアロ 石原由佳 ⇒ 休講
2026年11月22日(日) 14:30~15:15 → 14:30~15:00 フォレスト ZUMBA ⇒ X55 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月24日(火) 10:10~10:55 → 10:15~10:45 フォレスト 上級エアロ ⇒ キュッと全身 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月24日(火) 11:15~12:00 → 11:00~11:30 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥
2026年11月27日(金) 13:15~14:00 → 13:15~13:45 フォレスト ZUMBA ⇒ はじめてエアロ 石原由佳 ⇒ 横山飛鳥