Program informations

最終更新日時:2025年12月1日(月) 19:20:14
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2025年12月3日(水) 9:45~10:15 4階スタジオシーズ ストレッチポール 佐藤駿 → 村上智美
2025年12月3日(水) 11:30~12:00 4階スタジオシーズ キュッと全身 佐藤駿 → 休講
2025年12月8日(月) 10:30~11:15 プール 背泳ぎマスター 戸田誠治 ⇒ 休講
2025年12月9日(火) 20:40~21:00 ジム GVベーシック 大西 星矢 ⇒ 休講
2025年12月11日(木) 15:15~16:00 3階スタジオフォレスト フラダンス 林田瑞 → 休講
2025年12月15日(月) 13:15~13:45 フォレスト FIGHT DO 村上美桜 ⇒ バーチャル
2025年12月15日(月) 20:15~21:00 フォレスト FIGHT DO 安藤 光輝 ⇒ バーチャル
2025年12月15日(月) 21:15~22:00 フォレスト RADICAL POWER 安藤 光輝 ⇒ バーチャル
2025年12月19日(金) 10:30~11:30 4階スタジオシーズ ヨガ 喜安亜希子 → 休講
2025年12月19日(金) 10:00~10:45 → 10:15~10:45 3階スタジオフォレスト 初級エアロ → はじめてエアロ〔フリー〕 HIROKO → 横山飛鳥
2025年12月19日(金) 11:05~11:50 3階スタジオフォレスト MEGADANZ HIROKO → バーチャル
2025年12月19日(金) 12:10~12:55 3階スタジオフォレスト ステップ・ミドル HIROKO → 休講
2025年12月19日(金) 13:15~14:00 → 13:15~13:45 3階スタジオフォレスト ZUMBA →はじめてエアロ〔フリー〕 石原由佳 → 横山飛鳥
2025年12月21日(日) 13:25~14:10 3階スタジオフォレスト 上級エアロ 石原由佳 → 休講
2025年12月21日(日) 14:30~15:15 3階スタジオフォレスト ZUMBA 石原由佳 → KANAKO
2025年12月22日(月) 11:15~12:00 3階スタジオフォレスト MEGADANZ 石原由佳 → バーチャル