Program informations

最終更新日時:2026年8月7日(金) 13:58:08
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年8月10日(月) 13:15~13:45 4階スタジオシーズ ストレッチポール 村上智美→越智美穂
2026年8月10日(月) 15:15~16:00 フォレスト 自力整体 丸山弘美 ⇒ 休講
2026年8月12日(水) 20:15~21:00 シーズ UNIVERSAL YOGA EARTH 宮凌大 ⇒ 休講
2026年8月12日(水) 21:15~21:45 フォレスト RADICAL POWER 宮凌大 ⇒ バーチャル
2026年8月12日(水) 9:30~10:00 4階スタジオシーズ ストレッチポール 村上智美→越智美穂
2026年8月12日(水) 10:30~10:50 ジム ヒップスタイリング 村上智美→休講
2026年8月12日(水) 11:00~11:20 ジム GVストレッチ 村上智美→休講
2026年8月13日(木) 19:45~20:30 フォレスト RADICAL POWER CARDIO → RADICAL POWER 宮凌大 ⇒ バーチャル
2026年8月13日(木) 20:45~21:15 フォレスト UNIVERSAL YOGA EARTHUNIVERSAL → OXIGENO 宮凌大 ⇒ バーチャル
2026年8月14日(金) 13:15~14:00 フォレスト ZUMBA 石原由佳 ⇒ 休講
2026年8月14日(金) 10:00~10:20 プール シェイプアップウォーキング 赤松美穂里 → 休講
2026年8月14日(金) 10:30~11:15 プール はじめて背泳ぎ 赤松美穂里 → 休講
2026年8月16日(日) 13:25~14:10 フォレスト 上級エアロ 石原由佳 ⇒ 休講
2026年8月16日(日) 14:30~15:15 フォレスト ZUMBA ⇒ MEGADANZ 石原由佳 ⇒ バーチャル
2026年8月16日(日) 15:30~16:00 3階スタジオフォレスト UBOUND → POWER CARDIO 村上美桜 → 宮凌大
2026年8月16日(日) 16:30~17:15 3階スタジオフォレスト FIGHT DO 村上美桜 → バーチャル
2026年8月16日(日) 17:30~18:00 3階スタジオフォレスト ストレッチポール 村上美桜 → 休講
2026年8月21日(金) 10:30~11:30 シーズ ヨガ 喜安亜希子 → 休講
2026年8月21日(金) 21:00~21:45 4階スタジオシーズ HOT YOGA -ベーシック- SAORI → 休講
2026年8月31日(月) 11:30~12:15 プール マスターズ 熊谷治 → 休講