Program informations

最終更新日時:2026年3月21日(土) 17:15:13
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年3月23日(月) 11:10~11:30 ジム GV(使ってみようGV) 石崎 ⇒ 休講
2026年3月23日(月) 11:40~12:00 ジム 全身引き締め 石崎 ⇒ 休講
2026年3月23日(月) 20:15~21:00 ⇒ 20:15~20:45 第1スタジオ ピラティス 岡本 ⇒ ビデオ
2026年3月26日(木) 21:15~21:45 プール 30分30本スイム 三ツ井 ⇒ 休講
2026年3月27日(金) 13:00~13:20 ジム GV(姿勢改善) 岡本 ⇒ 休講
2026年3月27日(金) 13:30~13:50 ジム かんたんヨガ 岡本 ⇒ 休講
2026年3月27日(金) 14:20~14:50 第1スタジオ ストレッチポール 岡本 ⇒ ビデオ
2026年4月12日(日) 9:45~10:45 第1スタジオ ピラティス SAORI ⇒ 休講
2026年4月13日(月) 13:15~14:00 第2スタジオ ヨガ SAORI ⇒ 休講
2026年4月30日(木) 13:00~14:00 第2スタジオ 自力整体 森岡ひ ⇒ 休講