法人向けプランのご案内 企業・自治体の皆様へ

フィッタは
企業の健康経営を推進します。

「健康経営」を推進するため、企業においては、
福利厚生としてではなく、
企業の持続的な成長に向けて
従業員の健康に積極的に関与する企業が
増えています。
  • 医療費の削減
  • 生産性の向上
  • 従業員の創造性の向上
  • 企業イメージの向上

自分の体の状態を知ろう!
健康測定会

企業のリスクマネジメントとして
「健康経営」に取り組む経営者が
増えています。
運動を通して健康づくりを推進していく中で、
参加者が楽しんで運動を続けていただくため、
内容を組み合わせ、
お客様のご要望に応えるべく、
オーダーメイドでの運動指導プログラムを
ご提案させていただきます。
また、上記以外にもご要望があれば
できるだけお応えできるよう努めます。

高精度体組成計(BOCA)を使用した体成分測定

体の筋バランスや体脂肪量などを測り、カウンセ リングを行います。自分の体の課題点を知ることで、運動のモチベーションにつなげます。

体力測定会

5~6種類の測定器具を使用し、柔軟性・瞬発力・ 筋力など、体の機能を測定します。

Health健康

  • 「生活習慣病予防
    改善セミナー」

    • 肥満(メタボ)と生活習慣病について
    • 健康維持の運動量の目安
    • 自宅でできるトレーニング例
  • 「肩こり・腰痛予防
    改善セミナー」

    • 肩こり・腰痛のメカニズム
    • 肩こり・腰痛予防の運動実践
  • 「健康づくりセミナー」

    • ココロとカラダを整える3要素について
    • 自宅でできる簡単トレーニング実践

Body
building
ボディメイク

  • ボディケアセミナー

    • トレーニングの原則について
    • 持久力向上トレーニング
    • 筋力向上トレーニング
    • 柔軟性向上トレーニング
  • 「レッスン体験」

    • 転倒予防トレーニング
    • ストレッチ
    • マインドフルネスヨガ
    • コアトレーニング

その他、リクエストに応じ対応させていただきます。

お問い合わせ

株式会社フジ・スポーツ&フィットネス
管理部

〒790-0065 松山市宮西1丁目5番10号

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