Program informations

最終更新日時:2026年10月23日(金) 18:03:44
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年10月29日(木) 10:00-10:45 スタジオ2 かんたんベリーダンササイズ⇒休講 上原
2026年10月29日(木) 19:00-19:30 プール 初めてウィークリー⇒休講 松岡
2026年10月29日(木) 21:15-21:45 スタジオ2 かんたんステップ⇒休講 青木
2026年10月30日(金) 13:15-13:45 スタジオ2 キュッと全身⇒休講 西村博
2026年10月30日(金) 19:15-19:45 スタジオ1 FIGHT DO 西村⇒バーチャル
2026年11月1日(日) 11:15-12:00 スタジオ1 ZUMBA 和田⇒NAO
2026年11月2日(月) 13:15-13:45 プール ウオーキング⇒休講 藤田
2026年11月2日(月) 14:00-14:30 プール 初めてバタフライ⇒休講 藤田
2026年11月2日(月) 14:45-15:15 プール 初級クロール⇒休講 藤田
2026年11月4日(水) 13:15-14:00 スタジオ1 ZUMBA Koki⇒NAO
2026年11月5日(木) 10:00-10:45 スタジオ1 ZUMBA NAO⇒Koki
2026年11月6日(金) 14:15-14:45 スタジオ1 体幹トレーニング⇒キュッと&ストレッチ 関川⇒バーチャル
2026年11月6日(金) 20:00-20:45 スタジオ2 MARS⇒休講 関川
2026年11月7日(土) 11:15-12:00⇒11:15-11:45 スタジオ1 初級エアロ 関川⇒バーチャル(30)
2026年11月7日(土) 16:45-17:30⇒16:45-17:15 スタジオ1 筋膜リリース⇒ストレッチポール(30) 関川⇒バーチャル
2026年11月7日(土) 14:15-15:00 スタジオ1 X55 平田⇒青木
2026年11月9日(月) 11:15-12:00⇒11:15-11:45 スタジオ1 リラックスストレッチ⇒ストレッチ 川村雅⇒バーチャル(30)
2026年11月9日(月) 10:15-11:00 スタジオ1 ZUMBA⇒MEGADANZ NAO⇒バーチャル
2026年11月14日(土) 10:15-11:00⇒10:15-10:45 スタジオ1 テコンドー⇒ストレッチ(30) 金⇒バーチャル
2026年11月15日(日) 10:00-10:45⇒10:00-10:30 スタジオ1 ダイエットストレッチ⇒ストレッチ 金⇒バーチャル(30)
2026年11月19日(木) 13:15-13:45 スタジオ2 ストレッチ⇒休講 平田
2026年11月19日(木) 21:20-21:50 スタジオ2 かんたんステップ⇒休講 青木
2026年11月20日(金) 10:00-10:45⇒10:00-10:30 スタジオ1 ストレッチーリラックス-⇒ストレッチ 西村侑⇒バーチャル(30)
2026年11月20日(金) 11:15-12:00 スタジオ2 機能改善エクササイズ⇒休講 西村侑
2026年11月22日(日) 15:15-16:00 スタジオ1 POWER-カーディオ-⇒バーベルシェイプ 岡井⇒青木
2026年11月22日(日) 11:15-12:00 スタジオ1 ZUMBA⇒初級エアロ 和田⇒関川
2026年11月26日(木) 13:15-14:00 スタジオ1 ベーシックダンスMIX⇒MEGADANZ 三味⇒バーチャル
2026年11月26日(木) 14:30-15:15⇒14:30-15:00 スタジオ1 ヨガ 三味⇒バーチャル(30)
2026年11月27日(金) 13:15-14:00⇒13:15-13:45 スタジオ1 初級エアロ 川村裕⇒バーチャル(30)
2026年11月27日(金) 14:15-15:00 スタジオ2 リラックスボディケア⇒休講 川村裕
2026年11月27日(金) 14:15-15:00 スタジオ2 リラックスボディケア⇒休講 川村裕
2026年11月30日(月) 11:15-12:00⇒11:15-11:45 スタジオ1 リラックスストレッチ⇒ストレッチ 川村雅⇒バーチャル(30)