Program informations

最終更新日時:2026年11月9日(月) 15:27:05
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年11月14日(土) 10:15-11:00⇒10:15-10:45 スタジオ1 テコンドー⇒ストレッチ(30) 金⇒バーチャル
2026年11月15日(日) 10:00-10:45⇒10:00-10:30 スタジオ1 ダイエットストレッチ⇒ストレッチ 金⇒バーチャル(30)
2026年11月19日(木) 13:15-13:45 スタジオ2 ストレッチ⇒休講 平田
2026年11月19日(木) 21:20-21:50 スタジオ2 かんたんステップ⇒休講 青木
2026年11月20日(金) 10:00-10:45⇒10:00-10:30 スタジオ1 ストレッチーリラックス-⇒ストレッチ 西村侑⇒バーチャル(30)
2026年11月20日(金) 11:15-12:00 スタジオ2 機能改善エクササイズ⇒休講 西村侑
2026年11月22日(日) 11:15-12:00 スタジオ1 ZUMBA⇒初級エアロ 和田⇒関川
2026年11月22日(日) 17:15-18:00 スタジオ2 HOT YOGA -ベーシック-→休講 ひろこ
2026年11月25日(水) 20:00-20:45 スタジオ2 HOTYOGA-ベーシック- ひろこ⇒MAYU
2026年11月25日(水) 21:15-22:00 スタジオ2 HOTYOGA-リラックス-⇒休講 ひろこ
2026年11月26日(木) 13:15-14:00 スタジオ1 ベーシックダンスMIX⇒MEGADANZ 三味⇒バーチャル
2026年11月26日(木) 14:30-15:15⇒14:30-15:00 スタジオ1 ヨガ 三味⇒バーチャル(30)
2026年11月27日(金) 13:15-14:00⇒13:15-13:45 スタジオ1 初級エアロ 川村裕⇒バーチャル(30)
2026年11月27日(金) 14:15-15:00 スタジオ2 リラックスボディケア⇒休講 川村裕
2026年11月27日(金) 14:15-15:00 スタジオ2 リラックスボディケア⇒休講 川村裕
2026年11月30日(月) 11:15-12:00⇒11:15-11:45 スタジオ1 リラックスストレッチ⇒ストレッチ 川村雅⇒バーチャル(30)