Program informations

最終更新日時:2026年9月22日(火) 18:28:53
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年9月29日(火) 10:15-10:45 プール かんたんウォーキング  池川純 → 筒井良明
2026年9月30日(水) 12:50-13:50 プール 有料:かんたん4泳法 桑村静香 → 休講
2026年9月30日(水) 14:00-15:00 プール 有料:かんたん4泳法 桑村静香 → 休講
2026年10月1日(木) 13:15-13:45 プール スタート&ターン 桑村静香 → 筒井良明
2026年10月1日(木) 14:00-14:30 プール ハードボイルド 桑村静香 → 筒井良明
2026年10月2日(金) 14:00-15:00 プール 【有料】かんたん4泳法 桑村静香 → 休講
2026年10月2日(金) 19:15-20:00 第1スタジオ グループグルーヴ → 初級エアロ 森岡恵子 → 上森幸子
2026年10月2日(金) 20:15-21:00 第1スタジオ すっきりヨガ → ストレッチ 森岡恵子 → 川村恵美
2026年10月3日(土) 14:00-14:45 第1スタジオ パワーヨガ → ピラティス 森岡恵子 → 上森幸子
2026年10月4日(日) 14:00-14:45 第1スタジオ すっきりヨガ → ピラティス 森岡恵子 → 上森幸子
2026年10月4日(日) 15:00-15:45 第1スタジオ グループグルーヴ → 初級エアロ 森岡恵子 → 上森幸子
2026年10月8日(木) 14:00-14:45 第1スタジオ ピラティス 上森幸子 → 休講
2026年10月15日(木) 9:25-9:40 第2スタジオ 自重トレーニング スタッフ → 休講