Program informations

最終更新日時:2026年10月4日(日) 12:49:01
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年10月6日(火) 13:30-14:00 プール ウォーキング ⇒ 休講 神田 
2026年10月6日(火) 21:15-21:45 スタジオ1 UBOUND ⇒ 休講 中川
2026年10月9日(金) 15:00-15:45 スタジオ1 中級エアロ ⇒ 休講 石岡
2026年10月11日(日) 16:15-17:00 ⇒ 16:30‐17:00 スタジオ1 UBOUND ⇒ キュッとお腹 木本 ⇒ 山﨑
2026年10月11日(日) 16:40-17:00 ジム スタイルアップ ⇒ 休講 山﨑
2026年10月16日(金) 10:30-11:15 ⇒ 10:30-11:00 スタジオ2 健康体操 ⇒ ストレッチⒻ YASUYO ⇒ ビデオ
2026年10月16日(金) 11:30-12:15 ⇒ 11:30-12:00 スタジオ1 ⇒ スタジオ2 HIPHOPエクササイズ ⇒ かんたんダンスⒻ YASUYO ⇒ ビデオ
2026年10月16日(金) 11:30-12:15 スタジオ2 ⇒ スタジオ1 らくらく竹セラピー ミキ
2026年10月16日(金) 13:00-14:00 ⇒ 13:15-13:45 スタジオ2 太極拳 ⇒ ヨガⒻ 中山 ⇒ ビデオ
2026年10月30日(金) 9:30-10:00 プール 4泳法マスター ⇒ 休講 堤
2026年10月30日(金) 10:05-10:20 プール チャレンジターン ⇒ 休講 堤
2026年10月30日(金) 10:30-11:15 プール 有料レッスン ⇒ 休講 堤
2026年10月30日(金) 11:15-11:30 プール 飛び込み練習 ⇒ 休講 堤
2026年10月30日(金) 21:15-22:00 スタジオ1 ZUMBA ⇒ 【有料】ZUMBA TAKA & TOSHI