Program informations

最終更新日時:2026年8月23日(日) 18:49:43
日付 時間 場所 レッスン インストラクター
2026年8月25日(火) 13:30-14:00 プール ウォーキング 神田 ⇒ 立花
2026年8月28日(金) 14:00‐14:30 プール ウォーク&ラン ⇒ 休講 神田
2026年8月30日(日) 16:40-17:00 ジム スタイルアップ ⇒ 休講 山﨑
2026年8月30日(日) 17:15-17:45 スタジオ1 ストレッチポール ⇒ 休講 山﨑
2026年9月4日(金) 20:45-21:15 プール 25m×25本 ⇒ 休講 安倍 
2026年9月6日(日) 13:00‐13:45 スタジオ1 初級エアロ 宝栄 ⇒ 木本
2026年9月6日(日) 15:15-16:00 スタジオ1 FIGHT DO 宝栄 ⇒ 藤村
2026年9月7日(月) 20:15-20:45 プール はじめてクロール ⇒ 休講 宝栄
2026年9月8日(火) 14:15-14:45 スタジオ2 FIGHT DO 宝栄 ⇒ バーチャル
2026年9月8日(火) 19:15-20:00 スタジオ1 ⇒ スタジオ2 RADICAL POWER  宝栄 ⇒ バーチャル
2026年9月8日(火) 19:15-20:00 スタジオ2 ⇒ スタジオ1 ピラティス 神田
2026年9月11日(金) 10:30-11:15 ⇒ 10:30-11:00 スタジオ2 健康体操 ⇒ ストレッチⒻ YASUYO ⇒ ビデオ
2026年9月11日(金) 11:30-12:15 ⇒ 11:30-12:00 スタジオ1 ⇒ スタジオ2 HIPHOPエクササイズ ⇒ かんたんダンスⒻ YASUYO ⇒ ビデオ
2026年9月11日(金) 11:30-12:15 スタジオ2 ⇒ スタジオ1 らくらく竹セラピー ミキ
2026年9月11日(金) 15:00-15:30 スタジオ2 ストレッチ 上村 ⇒ ビデオ