マシンピラティス

理想の自分へ、
身体の芯から、
しなやかに
整える。

A balanced core
creates confident posture
and graceful beauty.

トレーニングも、
調整も、リフレッシュも。

ボディラインの崩れや、
⻑年の習慣でついた身体のクセ。
その課題を根本から解決し、
理想の自分へ「調整」することこそが、
美しさへの近道です。
マシンが導く正確な動きで、
身体の深部から姿勢を整え、
効率的にコンディションを向上させます。
さらに、レッスン後の汗は、
広々とした温浴施設でリフレッシュ。
すべてがここで完結する、ワンランク上の
セルフコンディショニングを始めましょう。

マシンピラティスの
特徴と効果

Features and Benefits of Machine Pilates

初心者でも効率的に身体の深層部にアプローチ

Efficiently targets your deep muscles —
even for beginners.

01 姿勢の改善

身体の整列を意識した運動で、
美しい姿勢をもたらします。
02 コアの強化

深層の腹筋と背筋を効果的に鍛えることで、体幹の安定性が向上します。
03 筋肉のバランス強化

特定の筋肉群を均等に負荷を与え、
全身の筋肉バランスを整えます。

小人数制グループレッスン

インストラクターからの
的確なフィードバック
集中しやすく
モチベーションが高まる環境
間違ったフォームや
過度な負荷が避けられる高い安全性

レッスン後は
広々とした温浴施設を
ご利用いただけます

サウナ&バスで
心身を深く整える

広々としたお風呂やサウナも利用可能。心身ともに満たされるひとときを。
軟水のお風呂で
お肌に贅沢を

当館のお風呂は軟水を使用しています。美肌を磨き、湯上りのスベスベ肌を、ぜひご体験ください。
高品質な備品で
快適サポート

ウルトラファインバブルシャワーや高品質ドライヤーが、あなたのフィットネスタイムを最後までサポートします。
最高の
リラックスタイムを

トレーニング後の筋肉を優しくケアし、心までほぐれる至福のリラックスタイム。マッサージチェアが、あなたの回復をサポートします。

女性限定プラン

横スクロールで続きを確認できます。

プラン名	レッスン回数	月会費
マシンピラティス4	月4回	13,200円（税込）
10月追加マシンピラティス8	月8回	22,000円（税込）
10月追加マシンピラティスフフリー	無制限	33,000円（税込）
ジム・プール・スタジオ＋マシンピラティス4	月4回	18,700円（税込）
10月追加ジム・プール・スタジオ＋マシンピラティス8	月8回	24,750円（税込）
10月追加ジム・プール・スタジオ＋マシンピラティスフリー	無制限	34,100円（税込）
広島エリアマスター＋マシンピラティス4	月4回	19,800円（税込）
10月追加広島エリアマスター＋マシンピラティス8	月8回	25,850円（税込）
10月追加広島エリアマスター＋マシンピラティスフリー	無制限	35,200円（税込）
全店マスター＋マシンピラティス4	月4回	21,230円（税込）
10月追加全店マスター＋マシンピラティス8	月8回	27,280円（税込）
10月追加全店マスター＋マシンピラティスフリー	無制限	36,630円（税込）