宇和島市吉田町ふれあい運動公園

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Fitness Program

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ウェルカムサポート

はじめてマシンを使用する方へ、
完全予約制でマシンの使用方法をご指導することで、
安心してご利用いただけます。

プログラム代行のお知らせ プログラムスケジュール

GYM

GYM（ジム）

様々な目的に対応できるトレーニングを揃え、
安全・安心なトレーニング環境を提供いたします。
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    有酸素マシン

    ランニングマシン・バイクと、目的に合わせた有酸素運動で脂肪燃焼を。

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    トレーニングマシン

    初心者から高負荷をかけたい上級者まで、トレーニング可能な充実した多彩なマシンを導入。

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    ジムプログラム

    ケガの予防や柔軟性の向上にオススメ。レッスン形式での指導なので安心で効率的です。

STUDIO

スタジオプログラム

多種多彩なレッスンプログラム
スタジオでは、楽しく効果的なプログラムをご用意しています。
ショートレッスンも多数ご用意し、
忙しいビジネスパーソンの方にもご満足いただけます。
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    ヨガ

    ヨガのポーズで、心身共にリラックス。適度に身体を動かしながら、リフレッシュしましょう。

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    ビラティス

    インナーマッスルをきたえ、動きやすい身体をつくります。背中・腰・下半身の動きが楽になります。

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    かんたんエアロ

    初心者向けのエアロビクス。エアロビクスの基本的な動きを楽しみます。

POOL

プール

水の特性を最大限いかした運動。
浮力・抵抗・水圧など水の特性を利用した全身運動の空間をご用意しております。

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    水中ウォーキング

    膝への負担を抑えながらの有酸素運動で、脂肪をしっかり燃焼させます。

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    アクアビクス

    水の抵抗や水圧を利用しての全身運動。少しの運動でも大きな効果が期待できます。

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    スイムレッスン

    4つの泳法を泳力ごとに分け、クラス設定。自分のレベルに合ったクラスに自由に参加いただけます。

フィットネス会員プラン

  • レギュラー会員

    プール・ジム・スタジオプログラムをいつでも何回でも参加できます。

    月会費 施設利用料
    4,400円 1回券・回数券・フリーパス券
    ご利用状況に応じて券売機にてご購入ください。

    ※1回券・回数券は券売機で購入いただけます。

    施設利用料金はこちら

  • フリーパス券

    レギュラー会員がプール・ジム・スタジオ施設を、回数制限なしで自由にご利用いただけます。

    大人（レギュラー会員） 4,400円
    シニア（レギュラー会員） 2,200円

  • オプションプラン

    バス利用

    月会費 550円

ご入会の流れ

  • お申し込み 入会審査 ご入会のお知らせ ご入金 会員カードお届け

  • 入会時にご用意いただくもの

    • ご本人様と確認できる身分証明書
    • 入会月の月会費・次月の月会費・カード発行手数料　※一部例外がございます。
    • クレジットカード（クレジット払いの場合）又は、キャッシュカード（口座引落しの場合）